Teen Fitness - Piger 12 - 14 År

om Teen Fitness - Piger 12 - 14 År

Holdet er for piger 12-14 år, og træningen foregår en gang om ugen á 1 times varighed.
Vi bruger kroppens vægt samt diverse redskaber til at lave styrke- og pulstræningsøvelser.

Det skal være sjovt, men samtidig loves der sved på panden og en stærkere krop

se flere hold

Bodypump

Fitness Boxing

Puls Og Styrke

Cirkeltræning

Indoor Cycling

Kom i Form

Teen Fitness

Hit Fit Dance

Smart Training

Bodypump

Cirkeltræning

Fitness Boxing

Indoor Cycling

Hit Fit Dance

Kom i Form

Smart Training

Puls Og Styrke

Teen Fitness