cirkeltræning

Om cirkeltræning

Cirkeltræning er for dig, som gerne vil træne alle kroppens store muskelgrupper igennem.
Cirkeltræning er bygget op omkring forskellige stationer, som er opstillet i en cirkel, så man får en alsidig time med sved på panden.

Du træner ved hver station i 1 minut, og så er der 15 sekunder til at skifte til næste station.
Det er en time, hvor vi bliver rørt og hvor der er plads til, at vi har det rigtig sjovt.

se flere hold

Bodypump

Fitness Boxing

Puls Og Styrke

Cirkeltræning

Indoor Cycling

Kom i Form

Teen Fitness

Hit Fit Dance

Smart Training

Bodypump

Cirkeltræning

Fitness Boxing

Indoor Cycling

Hit Fit Dance

Kom i Form

Smart Training

Puls Og Styrke

Teen Fitness